HSPを知る講座入門編

開催情報はこのブログやinstagram、facebook

などで随時お知らせをします。

『こんなことはありませんか？』

□集まりに参加した後は楽しい場であれ疲労困憊になる

□自分に関係ないことでも他人の気分に影響される

□服の布地がごわごわチクチクするとそればかり気になる

□楽しみな予定のはずなのになぜかプレッシャーを感じる

□ざわめきや匂い、眩しさ、鋭い音などに簡単に圧倒されてしまう

□芸術や音楽、日常の中の微細で繊細な美しさに深く感情が動かされる

※あてはまった方が必ずしもHSPというわけではありません

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近年、人一倍繊細・敏感な気質をもつ人という

ことで注目されてきたHSP。

(Highly Sensitive Person)

「HSPを知る講座入門編」は、HSPに関する

基本情報から、生涯にわたって大切にしたい

日常に不可欠なポイントまでをギュッと凝縮し

分かりやすくお伝えする講座です。

気質ってなに？繊細敏感ってどういうこと？

HSPって生きづらいの？

今回の講座では、HSPに共通する4つの特徴

「DOES」を中心にひもとき、敏感・繊細な

世界を一緒に体験していきます。

自分を理解すること、人を理解することは、

自分自身や周りの人との関係をより良いもの

にします。

ご興味をもたれた方はHSPさん、非HSPさん

問わず、どなたでもご参加ください。