ハンドトリートメントを習得しよう

こんにちは、セラピストの ふるたあい です！

こちらの記事では人気が高まっている

ハンドトリートメントについてお伝えします

ハンドトリートメント（ハンドマッサージ）

を受けたことはありますか？

もしかしたら美容院やネイルサロン、

イベントなどで受けていらっしゃるかも

しれませんね

ハンドトリートメントのいいこと

・服を着たままでも行える

・短時間でリラクセーションができる

・手だけでも全身の筋肉がゆるむ

・非言語のコミュニケーションができる

・自律神経の調整に働く

・施術する側も受ける側も双方癒される

・難しい技術は不要

こんな風に箇条書きにしても、どんどん

メリットが出てきます

言葉って時にむつかしいもの

悩んでいたりモヤモヤしていたり、何か

張り詰めるものがあったとしても

なかなか人に話せない、どうやって解消

したらよいのかわからず苦しい

そんな時もあります

そして身近な人もそんな様子に薄々気づき

ながら何て言葉をかけてよいのか...

そんな時にもこの非言語のコミュニケーション

はただ、温かさや寄り添いたいという気持ちを

手から手へと伝えることができます

トリートメントをしているうちにココロの中の

ものをポツリと語ってくれることもあります

ハンドトリートメントの注意点

・必ず相手の許可をとる

・血栓症や静脈炎、ケガや病気など特別な

　コンディションの方は医師に確認

・相手の年齢や体の強度などに配慮して力加減

　などを調節する

身体に触れるには、信頼・安心感が必要です

信頼関係があっても時には触れられたくない

ときもあるかもしれません

こちらの善意の押し付けにならないよう

都度、相手に確認し気持ちを尊重しましょう

通常とは違う特別なコンディションにある方

に施術を行う場合

ハンドトリートメントを行っても問題ないか

事前に主治医に確認をとるとよいです

高齢だったり、小さなお子さん、また体が

弱っているような場合

より優しく触れるなど、一人一人の状況に

配慮することも大切です

心地よいスキンシップは、双方から愛情

ホルモンが分泌され

する側もされる側も両方が癒されることが

知られています

テクノロジーがどんどん進歩し、また人と

距離を取らざるをえない状況も経験した

現代のわたしたち

今のこんな時代に、人とのふれあい、つながり

スキンシップ、温かさ

そんなところに原点回帰していくのはいかが

ですか？

あれこれ思索するより、一回のスキンシップが

なにか変化を起こすこともあると思います