初めてのアロマトリートメント体験

本日もお読みいただきありがとうございます♪

今回は私が初めてアロマトリートメントを受

けた時のことをお話ししようと思います。

アロマトリートメントがどういうものかよく

分からない、気にはなるけど初めの一歩が踏

み出せないという方にも、参考になればうれ

しいです(^^)

私が初めてアロマトリートメントを受けたの

はかれこれ15～6年ほど前です。

当時、アロマテラピーの勉強をはじめたとこ

ろでした。アロマについて全く何の体験もな

く突然学び始めたんですね(笑）

理由はまた別の機会にお話しするとして。

職場の近くの個人サロンをネットで探しあ

て、初めてのアロマサロンへと足を運びま

した。

インターホンを押すと気さくな女性セラピス

トさんが迎えてくださいました。マンション

の一室だったと思います。

まずはカウンセリングシートに現在の体調な

どを記入し、セラピストさんとお話をします。

普段の生活状況や、どこに疲れを感じる、

ストレスもある・・など。リラックスして

自分の気になってることなど色々お話しし

てOKなんです。

この日の状態に合わせていくつかの精油

を選びます。セラピストさんのアドバイ

スを受けつつ自分の好みの香りを数種類。

施術前にフットバス(足湯)もしたかな？

そして着替えをしてベッドにうつ伏せに

なります。身体は大判のタオルで覆います。

大半のサロンでは紙ショーツという使い

捨てのショーツに履き替えてベッドにゴロ

ンとするのですが、

トリートメント初体験にしてそのサロン

では紙ショーツなしの全裸での施術でした

～；でも私はそんなに抵抗なく。タオルで

全身覆われているし。

そして施術する箇所のタオルをその都度めく

ってトリートメントしていきます。

オイルを塗布しトリートメントが始まりま

す。肌を撫でさするだけじゃないのですよ、

筋肉やこりにもアプローチします。

感想は、なんというか、世の中にこんなも

のがあったのかという・・衝撃的でした。

とっても心地よくて夢見心地だったんです

ね。

特に大人になってからこんな風に身体に

触れて労わってもらうことってなかなか

ないです。

家族に身体をさすってもらうとホッとしませ

んか？安心感を感じますよね。似たようなこ

とが起こっていると思います。

皮膚って外界との接点で、外からの情報を

敏感に受信し脳に送っています。

ボディ系のセラピーではよく言われること

なんです、「皮膚への心地よい刺激は脳に

もよい刺激になる」

また、触れたり触れられたりすることで愛

情ホルモンが分泌され、ストレスを和らげ

多幸感を与えるとも。

こういったことを「皮脳同根・ひのうどう

こん」といいます。私たちが受精卵だった

頃、脳と皮膚は同じ部分からそれぞれに分

かれて発達したのですね。

・・話は戻りますが、うつ伏せで背中～足

までのトリートメントが終わるとタオルの

中で身体を回転させるようにして仰向けに

寝返ります。

つづいて仰向けでデコルテや腕・脚の施術

です。私のお客様も多くの方が、「触って

もらって初めて疲れてるのが分かった。」

とおっしゃいます。

ほんとにそう。特に腕や手は肩こりや脚の

むくみなどと比べ普段あまり意識しないの

に、触れられると心地よいこと。

全ての施術が終わり、気になる箇所は蒸し

タオルで軽く拭くようにして着替えます。

セラピー用のオイルは食用のものとは違う

ので、それほどぬるぬるベタベタしないの

です。

人によって、もったいないから拭かなくて

いいですという方も。とても肌に馴染みます。

着替えが終わるとお茶をいただきながら、

肩のこりが目立ちましたよ～とか、仕事場で

はこうなんですよ～などなどのお話しをして

お会計。

こうして、初めてのアロマトリートメント

体験が終わりました。

その後、スクールでの学びを続け、自分も

セラピストの道を歩むことになります。み

んなにもちょっと一休みしてホッとした顔

になってもらいたくて。

なんにでも相性があるので、自分に合うセ

ラピストさんやサロンと出会えると良いで

すね♪

お読みいただきありがとうございました♪